Strona główna  /  Przepisy  /  Gofry – przepis na idealnie chrupiące gofry

Przepisy Dwa złociste, chrupiące gofry z bitą śmietaną i świeżymi borówkami, posypane cukrem pudrem na białym talerzu.

Gofry – przepis na idealnie chrupiące gofry

Data publikacji: 2026-08-04

Jeśli marzą Ci się domowe, złociste i idealnie chrupiące gofry jak z najlepszej budki nad morzem, jesteś we właściwym miejscu. Pokażę Ci sprawdzony przepis, dzięki któremu wychodzą lekkie, puszyste w środku i pięknie rumiane z wierzchu. Przygotuj gofrownicę i kilka prostych składników, a w kilkanaście minut zrobisz śniadanie lub deser, który zniknie szybciej, niż zdążysz upiec kolejną porcję.

Składniki

  • 300 g mąki pszennej (około 2 niepełne szklanki)
  • 375 ml mleka (1,5 szklanki), najlepiej w temperaturze pokojowej lub lekko ciepłe
  • 80 g oleju roślinnego o neutralnym smaku (około 1/3 szklanki)
  • 3 średnie jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cukru
  • szczypta soli
  • dodatkowo: odrobina oleju do pierwszego natłuszczenia płytek gofrownicy
  • do podania: cukier puder, świeże owoce, konfitury, krem czekoladowy, bita śmietana, jogurt grecki

Podane proporcje pozwalają przygotować około 10–12 średnich gofrów, co spokojnie wystarczy na śniadanie lub podwieczorek dla 4 osób.

Sposób wykonania

  1. Przygotowanie składników
    Jajka oraz mleko wyjmij wcześniej z lodówki, aby ogrzały się do temperatury pokojowej. Mleko możesz lekko podgrzać, będzie wtedy łatwiej połączyć je z pozostałymi składnikami. Mąkę przesiej przez sitko razem z proszkiem do pieczenia do osobnej miski. Gofrownicę ustaw w wygodnym miejscu, ale jeszcze jej nie włączaj.
  2. Rozdzielenie jajek
    Oddziel białka od żółtek. Białka przełóż do czystej, suchej miski szklanej lub metalowej. To ważne, ponieważ nawet śladowa ilość tłuszczu w naczyniu utrudni ich ubijanie. Żółtka włóż do drugiej, większej miski, w której będziesz przygotowywać główne ciasto.
  3. Przygotowanie masy z żółtkami
    Do żółtek wsyp 1 łyżeczkę cukru oraz szczyptę soli, wlej lekko ciepłe mleko oraz olej. Krótko wymieszaj całość rózgą kuchenną lub mikserem na niskich obrotach. Następnie dodawaj stopniowo mąkę z proszkiem do pieczenia. Miksuj, aż powstanie gładkie, jednolite ciasto bez grudek. Powinno mieć konsystencję gęstej śmietany – nie za rzadkie, aby gofry były zwarte, ale też nie zbyt gęste, by dobrze rozlewały się w gofrownicy.
  4. Ubijanie białek
    Do miski z białkami dodaj szczyptę soli. Zacznij ubijać na niskich obrotach, następnie stopniowo zwiększaj moc miksera. Gdy białka zrobią się białe i wyraźnie napowietrzone, ubijaj dalej, aż powstanie sztywna, lśniąca piana. Po około minucie możesz zwiększyć obroty. Piana jest gotowa, kiedy po odwróceniu miski nie zsuwa się z jej ścian. Dobre ubicie białek to istotny krok do uzyskania lekkich i puszystych gofrów.
  5. Łączenie piany z ciastem
    Do miski z ciastem jajeczno–mlecznym dodawaj po 1–2 łyżki ubitej piany. Po każdej porcji delikatnie mieszaj całość szpatułką lub łyżką, wykonując ruchy od dołu do góry. Nie używaj już miksera, żeby nie zniszczyć pęcherzyków powietrza. Kiedy wmieszasz całą pianę, masa powinna być lekka i wyraźnie napowietrzona. Ciasto na gofry piecz od razu po przygotowaniu, ponieważ z czasem traci puszystość.
  6. Przygotowanie gofrownicy
    Płytki grzewcze gofrownicy umyj lub przetrzyj wilgotną ściereczką, a następnie dokładnie osusz. Włącz urządzenie i ustaw na maksymalną moc. Gdy gofrownica się nagrzeje, bardzo lekko posmaruj płytki olejem przy pomocy pędzelka lub ręcznika papierowego. Robisz to tylko przed pieczeniem pierwszej partii. W kolejnych turach nie ma już potrzeby dodatkowego natłuszczania, ponieważ w samym cieście jest wystarczająco dużo oleju.
  7. Wylewanie ciasta
    Ciasto przelej do naczynia z dzióbkiem lub użyj średniej chochli. Na rozgrzane płytki wylewaj porcje ciasta tak, aby wypełniło foremkę, ale nie wylewało się poza krawędzie. Możesz rozprowadzić je wypukłą stroną łyżki, by dotarło równomiernie w każdy zakamarek. Lepiej nałożyć odrobinę mniej ciasta niż za dużo, ponieważ w trakcie pieczenia jeszcze nieco urośnie.
  8. Pieczenie gofrów
    Zamknij gofrownicę i rozpocznij pieczenie. Przy mocy urządzenia około 1200–1300 W gofry zazwyczaj są gotowe po 3,5–4 minutach. Nie otwieraj gofrownicy w pierwszych minutach pieczenia, ponieważ ucieknie para, spadnie temperatura i gofry mogą opaść lub przywrzeć do płytek. Po upływie przewidywanego czasu zerknij ostrożnie, czy są już równomiernie rumiane. Pierwsza partia pomoże Ci ustawić idealny czas dla Twojej konkretnej gofrownicy. Kolejne piecz już zawsze tyle samo.
  9. Studzenie i zachowanie chrupkości
    Upieczone gofry delikatnie wyjmuj z gofrownicy drewnianą lub silikonową łopatką. Nie używaj metalowych narzędzi, aby nie porysować powłoki. Od razu układaj gofry na metalowej kratce do studzenia, tak by mogły odparować z obu stron. Nie kładź gorących gofrów bezpośrednio na talerzu. Od spodu zaczną się „pocić”, zmiękną i stracą chrupkość.
  10. Podanie gofrów
    Gofry smakują najlepiej gorące lub lekko ciepłe, podane od razu po upieczeniu. Tuż przed podaniem posyp je cukrem pudrem lub posmaruj ulubioną konfiturą. Świetnie sprawdzają się też świeże owoce, bita śmietana, sos czekoladowy, jogurt grecki lub syrop klonowy. Dodatki nakładaj dopiero tuż przed zjedzeniem. Jeśli gofry poleżą długo z bitą śmietaną albo sokiem z owoców, zmiękną i przestaną być przyjemnie chrupiące.

Dodatkowe wskazówki i informacje

Idealnie chrupiące gofry to połączenie dobrze ubitych białek, odpowiednio gęstego ciasta i mocno nagrzanej gofrownicy. Warto dobrze poznać swój sprzęt i przy pierwszych partiach zapisać czas pieczenia, który daje najlepszy efekt.

Przed pieczeniem większej ilości gofrów zwróć uwagę na kilka prostych zasad:

  • ciasto przygotuj bezpośrednio przed pieczeniem, aby nie straciło napowietrzenia
  • gofrownicę zawsze nagrzewaj do maksymalnej mocy, dzięki temu gofry będą rumiane i chrupiące
  • płytki natłuść tylko przed pierwszą turą pieczenia, później olej z ciasta w zupełności wystarczy

Ten przepis dobrze wpisuje się w dieta niskocukrowa i wegetariańska, ponieważ ilość cukru w samym cieście jest niewielka, a gofry nie zawierają mięsa ani żelatyny. O słodyczy dania decydują głównie dodatki, które możesz dobrać dowolnie, na przykład świeże owoce zamiast ciężkich kremów.

Dla osób liczących kalorie przydatna będzie orientacyjna wartość odżywcza gofrów przygotowanych według powyższego przepisu:

Wartość w 100 g gotowych gofrów Przybliżona ilość
Energia około 282 kcal
Węglowodany (w tym cukry) około 31 g (około 4 g cukrów)
Białko około 8 g
Tłuszcz około 14 g

Gofry świetnie sprawdzają się jako:

  • ciepłe śniadanie na leniwy weekend
  • szybki deser dla gości z prostymi dodatkami jak owoce i bita śmietana
  • kolacja „na słodko” dla całej rodziny

Jeżeli chcesz przygotować wersję bardziej „fit”, użyj mniej słodkich dodatków. Sięgnij po gęsty jogurt naturalny, świeże owoce sezonowe i odrobinę miodu. Podstawowe ciasto na gofry jest bardzo uniwersalne, dlatego możesz dowolnie zmieniać sposób podania, a efekt chrupiącej, złocistej kratki za każdym razem pozostanie taki sam.

Redakcja besuto.pl

Pasjonaci zdrowego odżywiania się i rekreacji na świeżym powietrzu. Radzimy nie tylko jak zadbać o swoją figurę, ale również jak szybko i smacznie zjeść w domowym zaciszu.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?